Um pouco de mim... Minha mãe me deu o nome Janaina, os amigos me chamam jana, janinha, nana e naina. Estreie no mundo em: 05/10/1977 (30 aninhos), signo de libra, o número que mais gosto é o 7, sou católica. Tive uma infância humilde e feliz, amo minha família, atualmente casada (12 anos), administradora de formação, gerente como função (ainda não me deixam realmente administrar), o trabalho é minha vida. Apenas caminho (preciso voltar pra academia), não vivo sem música (eclética, exceto funk), na cozinha dizem que me saio bem, minha habilidade é a costura, adoro dirigir, sonho em ser doutora, viciada em internet, minha virtude é a justiça, vivo indecisa (e os que me rodeiam me julgam segura, hehehe), alguns falam que sou chata. Gostaria de mudar em mim mesma a insegurança e perfeccionismo, meu defeito é não saber dizer NÃO e aceitar elogios, minha compulsão é por doces, bebo cerveja, comida preferida são as massas, lugar as praias, momento único e inesquecível, dia: sexta-feira, hora: fim da tarde (pôr-do-sol). Vivo com os pés no chão e o coração nas nuvens!!!
Meu Perfil




BRASIL , Sul , Mulher , de 26 a 35 anos , Portuguese

Estou há

1 dia!

sem cometer deslizes
Meu record é 12 dias!

Pesagens:

Data Peso Eliminado IMC
05/05/08 67,00 + 0,00
12/05/08 67,40 + 0,400
06/06/08 68,40 + 1,000
13/06/08 68,50 + 0,100
20/06/08 69,00+ 0,500
27/06/08 69,00+ 0,000
04/07/08 69,30+ 0,300
11/07/08 69,60+ 0,300
18/07/08 69,80+ 0,200
25/07/08 70,00+ 0,200
01/08/08 71,30+ 0,300
08/08/08 71,30+ 0,000
00/00/00 00,000,000

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"Existem dois tipos de pessoas: as que falam que fazem e as que fazem. Fique no segundo grupo, pois há menos concorrência". Mahatma Gandhi

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Oi meninas!!

 

 

Ah to chateada!!

Poxa tava acomodada, cometendo deslizes aqui e ali, comendo errado e sedentária, engordei com méritos, mas de duas semanas pra cá estou fazendo certo, lógico no fim de semana comi algumas coisas purpurinadas mas não foi pra tanto, mesmo assim não diminui nem um digituzinho na dona balança.

Assim não dá, já tem doze dias que voltei pro cabresto, estou caminhando três vezes por semana na minha esteira (40 minutos em média) além do jump que estou fazendo duas vezes por semana (1 hora), aliás, pagando mico, porque eu com essa busanfa toda saltando naquela caminha é pra acabar, mas tudo bem, estou fazendo minha parte e agora a filizola não faz a dela!!!

Ah não não e não!!!

Já me deu vontade de ir  à padaria comprar um pastel frito e um sonho recheado, só assim terei motivos pra estagnação!!!

 

Desculpe-me pelas reclamações, mas estava aqui, atravessado na minha garganta, tudo bem vou me controlar, não vou comprar o pastel e o sonho, vou dar uma chance pra chata da balança, vou seguir minha reeducação, fazer os exercícios com determinação, na garra mesmo porque vontade não tenho, vai ser um teste, se na sexta-feira que vem o resultado não for satisfatório vou chutar o pau da barraca, vou me empanturrar de tanta comida!

 

Hoje tenho aula, amanhã também, a professora desse módulo não tem didática, é uma monotonia, ridículo, cansativo, mas tenho que fazer minha parte, então seja o que Deus quiser!

 

Ah agora deixando a chateação de lado quero dizer-lhes que amanhã vou assistir o show do Lulu Santos e dá-lhe LUUUUULLLLUUUUU, essa é parte boa do sábado, vai ser bem bacana, tá fazendo frio pra caramba mas com um show desses tudo se aquece, hehehe!!

E domingo, domingo é dia do Babado Novo e eu lá estarei, curtindo “safado, cachorro, sem vergonha....” , “sou um peixinho fora d’água sem você”....IUUUUUPPPPP!!!

Aja fôlego estudar até as 17:00 de sábado depois de uma semana hiper cansativa, ir pro show do Lulu e no domingo ter pique pra agüentar o agito da Claudinha e banda, uhuuuuuu, não é fácil, mas eu resistirei, hehehe!!!!

 

Beijos grandes e um ótimo fim de semana!!!

:: Postado por Jana às 09h01
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Tá ai outra segunda-feira, tudo bem, que na segunda geralmente estamos com a preguiça instalada e sempre é difícil o recomeço, hehehe, mas olhando por um outro ângulo podemos perceber que está nascendo uma nova semana e com tempo suficiente pra fazermos várias coisas que deixamos pra trás na semana passada.

 

Uhuuuuuu, que idéia hein, logo eu que corro atrás do tempo, bom tenho que pensar assim, sou obrigado a pensar assim senão será mais difícil enfrentar a montanha de compromissos e deveres pra essa semana.

E vocês?? Será que estão que nem eu, pensando no que fazer primeiro, usando da teoria da prioridade??? Hehehe, se estão o que tenho a dizer é: “bamo que bamo”, caso não estejam,  que seja louvado esse vosso privilégio!!!

Ah gente a Cris voltou!!! Ficou toda faceira porque falei dela no meu post, aaafffeeee menina, o que você conseguiu é pra muito muiiiiiitttttooo mais do que um comentário no meu post!!!

 

Agora quero acompanhar a tua manutenção hein, e quem quiser fazer isso comigo pode acessar (http://diariodemanutencaodacris.zip.net). Ooohhh mas tem um detalhe dona Cris, você vai ter que postar um antes e depois, só pra pirraciar, kkkkk!!!

 

Meu find não foi uma maravilha na alimentação, mas também, não vou me estressar, sei que não cometi nenhum crime, entretanto, pensei, hahahaha, tá bom, tá bom, acho até que cometi um delitozinho, mas foi coisa leve, essa semana terei de pagar a pena, sabe como é processo de recuperação, depois conto pra vocês se me regenerei.

 

Beijos e beijos e uma ótima semana!

 

:: Postado por Jana às 17h22
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