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BRASIL , Sul , Mulher , de 26 a 35 anos , Portuguese |
| Data | Peso | Eliminado | IMC | |
| 05/05/08 | 67,00 | + 0,00 | ||
| 12/05/08 | 67,40 | + 0,400 | ||
| 06/06/08 | 68,40 | + 1,000 | ||
| 13/06/08 | 68,50 | + 0,100 | ||
| 20/06/08 | 69,00 | + 0,500 | ||
| 27/06/08 | 69,00 | + 0,000 | ||
| 04/07/08 | 69,30 | + 0,300 | ||
| 11/07/08 | 69,60 | + 0,300 | ||
| 18/07/08 | 69,80 | + 0,200 | ||
| 25/07/08 | 70,00 | + 0,200 | ||
| 01/08/08 | 71,30 | + 0,300 | ||
| 08/08/08 | 71,30 | + 0,000 | ||
| 00/00/00 | 00,00 | 0,000 |
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BOM DIA!
Ainda nem acredito que estamos em 2007, como passou tudo tão rápido!!
Eu adoro ano ímpar, não gosto de par, estou com uma intuição de que 2007 vai ser muito bom, muito bom mesmo, ainda mais que é o ano em que completarei trintão, hahaha, aaafffffff, o tempo voa!!!
Depois de 29 anos esse ano será o primeiro em que traçarei metas, desejos, objetivos e registrarei, é isso mesmo, sempre fiz isso na minha cabeça, mas não apontava e quando chegava o fim do ano nunca conseguia me lembrar de todas.
Como é bom ter reconhecimento, não precisa ser nada demais, mas apenas um comentário já faz bem pra alma!
Nos últimos dias, em vista do fim de ano, tenho encontrado algumas pessoas que não via há algum tempo, é impressionante a reação de cada uma, hehehe, algumas ficam me olhando, olhando seriamente e não falam absolutamente nada, talvez por dúvida, receio, só sei que apenas olham e ficam caladas, outras já falam na lata “menina como tu tá bonita”, “emagreceu, huuummm, te mete”, “fizesse dieta?”, “qual a receita?”. E isso vai passando, umas comentam com outras, essa semana mesmo, duas pessoas que não as vejo a um tempinho vieram falar comigo pelo msn, me perguntando o que eu tinha feito, qual era a dieta, a receita, porque outras haviam comentado que eu estava magra e muito bonita, hihihihihi, detalhe as duas são de círculos de amizades e familiares diferentes, ou seja, duas pessoas diferentes fizeram o mesmo comentário, afffffff, isso faz bem, me impulsiona a melhorar ainda mais!!
Reeducação: estou tentando me manter na linha, mas em vista da comilança do fim de ano, agora esta mais difícil não extrapolar, parece doença, bastou avançar alguns diazinhos e agora já sinto vontade de esbanjar o tempo todo. Tenho tentado me controlar, havia falado que quando voltei das mini-férias constatei 
Exercícios: já me matriculei na academia, vou voltar fazer musculação, mas tenho que me organizar, essa semana não fui um dia sequer, sempre tinha algum compromisso (ou desculpa) e não comecei as aulas. PONTO NEGATIVO pra mim!!
Resistência do dia de ontem: resisti à comida, isso mesmo, todo tipo de comida, doce, salgada, líquida, pastosa, hehehehe, eu senti tanta fome ontem que não estava com nenhuma vontade específica, apenas com vontade de comer, fechei o dia em 1.400 calorias, tá certo não jaqueeeeeiiiiiii, mas passei do meu limite.
Bjinhos a todas e um ótimo fim de semana!!!
:: Postado por
Jana
às
08h53
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OIES!!!
Saudade de vocês!!!
Tá todo mundo tão sumida, com tantos compromissos, que nossas visitas ficaram pra segundo plano, hehehe!!
Bom o que interessa é que estejamos bem, festejando o novo ano, eu comecei a trabalhar hoje, fiquei alguns dias em casa, fui pra praia (uma das coisas que mais gosto de fazer na vida), a minha virada de ano foi muito boa, apesar de não estar toda a família reunida, mas foi muito legal, agradeço a Deus por mais essa oportunidade de comemoração.
2007:
Esse ano vai ser melhor que todos os outros, acredito nisso, quero ser abençoada e desejo que todas vocês também sejam, que tenhamos um ano repleto de saúde, paz, alegria, amor, prosperidade e sucesso!!!
Reeducação: tentei me manter no limite, ultrapassei, tenho consciência disso, mas posso afirmar que nunca comi tão pouco num fim de ano como nesse de 2006. Com seis meses de reeducação, esse foi meu primeiro final de ano comendo consciente, é uma vitória já que só fui fazer isso depois de tantos anos lutando contra a balança. Hoje me pesei e constatei
Exercícios: to pensando seriamente em voltar pra academia, esse é um dos meus projetos pra 2007, já to vendo o local, horário e valor, não vejo a hora, por enquanto só fiz caminhada na praia, que coisa boa caminhar a beira mar com o pôr-do-sol, é tudo que pedi pra Deus, hehehe!!
Segundo a autorizada, vão me entregar a esteira na semana que vem, não vejo a hora dessa novela acabar!
Bjinhos e um ótimo 2007 pra todos nós!!
:: Postado por
Jana
às
17h57
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