Um pouco de mim... Minha mãe me deu o nome Janaina, os amigos me chamam jana, janinha, nana e naina. Estreie no mundo em: 05/10/1977 (30 aninhos), signo de libra, o número que mais gosto é o 7, sou católica. Tive uma infância humilde e feliz, amo minha família, atualmente casada (12 anos), administradora de formação, gerente como função (ainda não me deixam realmente administrar), o trabalho é minha vida. Apenas caminho (preciso voltar pra academia), não vivo sem música (eclética, exceto funk), na cozinha dizem que me saio bem, minha habilidade é a costura, adoro dirigir, sonho em ser doutora, viciada em internet, minha virtude é a justiça, vivo indecisa (e os que me rodeiam me julgam segura, hehehe), alguns falam que sou chata. Gostaria de mudar em mim mesma a insegurança e perfeccionismo, meu defeito é não saber dizer NÃO e aceitar elogios, minha compulsão é por doces, bebo cerveja, comida preferida são as massas, lugar as praias, momento único e inesquecível, dia: sexta-feira, hora: fim da tarde (pôr-do-sol). Vivo com os pés no chão e o coração nas nuvens!!!
Meu Perfil




BRASIL , Sul , Mulher , de 26 a 35 anos , Portuguese

Estou há

1 dia!

sem cometer deslizes
Meu record é 12 dias!

Pesagens:

Data Peso Eliminado IMC
05/05/08 67,00 + 0,00
12/05/08 67,40 + 0,400
06/06/08 68,40 + 1,000
13/06/08 68,50 + 0,100
20/06/08 69,00+ 0,500
27/06/08 69,00+ 0,000
04/07/08 69,30+ 0,300
11/07/08 69,60+ 0,300
18/07/08 69,80+ 0,200
25/07/08 70,00+ 0,200
01/08/08 71,30+ 0,300
08/08/08 71,30+ 0,000
00/00/00 00,000,000

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"Existem dois tipos de pessoas: as que falam que fazem e as que fazem. Fique no segundo grupo, pois há menos concorrência". Mahatma Gandhi

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Olás Gatas Garotas!!!

 

Como falei pra vocês, eu tive de me pesar ontem, já que hoje é feriado aqui na minha cidade e me peso na balança da clínica em que trabalho. O resulto foi muito bom, mas muito bom mesmo, depois da jacada do find pensei até que iria engordar mas acabei conferindo 900 gramas a menos. IUP isso é tudo de bom!!!! Meu peso atual é 63,300 kg, minha primeira meta que é de 59 kg está próxima!!! Quero estar com 59 em dezembro, tenho que caprichar bastante pra atingir esse objetivo.

 

Mas preciso contar a vocês quando percebi que tinha perdido 900 gramas eu me animei toda, fiquei toda feliz e contabilizei, até agora eu eliminei 5,100 kg, bom penso que já são alguns quilinhos jogados fora, cheguei em casa na animação total e comecei a provar minhas roupas em especial as calças e averigüei que mesmo com 5,100 kg a menos ainda não consegui mudar de numeração, continuo com a 44, claro já esta bem larguinha, mas não consegui passar pra 42, será que vou ter que perder 10 kg pra entrar numa 42??? E a minha barriga então, ela ta grande, volumosa, até parece barriga de grávida!!!

 

Eu sei que nem deveria ousar em reclamar, pois o peso que eliminei é tudo de bom, mas gente eu preciso secar, eu preciso mudar de numeração, affffff!!! Eu acho que tenho a resposta pra isso, é que estava tão gorda mas tão gorda que mesmo emagrecendo essa quantidade permaneço gorda, kkkkkkkkk!!!!! Ninguém merece!

 

Beijão e BoM FiNd!!!!

:: Postado por Jana às 17h30
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BOM DIA!!!!

 

 

Enfim hoje vou postar as minhas 8 verdades, que minha amiga blogueira Tathy me solicitou, hehehe!

 1)      Sou uma pessoa crente num ser maior, acredito que Ele é a solução pra tudo e essa crença me faz vencer obstáculos. 

 2)      Prejudico-me pra não prejudicar o próximo, me doe muito e isso em várias situações me faz sofrer.

 3)      Não sei dizer não, isso é tortura pra mim, quero sempre estar disposta a ajudar e nem sempre as pessoas percebem meu empenho.

 4)      Sou compulsiva por compras e comida, tenho tentado melhorar, na comida já evolui, mas nas compras ainda não me livrei, não fico empenhada, mas muitas vezes gasto o que tenho em coisas que nem uso.

 5)      Adoro presentear, amo isso, gosto de presentear a minha família, amigos, colegas de trabalho, inclusive chego a fazer uma espécie de reserva ($) para os presentes de natal, kkkkkk.

 6)      Gosto muito de ler, aprender, estudar, por enquanto não estou inserida em nenhum curso e me sinto uma inútil, preciso sempre estar aprendendo coisas novas.

 7)      Sou objetiva, não gosto muito de floreios, o que tenho a falar já vou falando e não fico enfeitando a situação.

 8)      Não tinha muita afinidade com crianças, elas não me encantavam muito, mas a 1 ano e 2 meses nasceu minha sobrinha, única e exclusiva, hehehe, passei a adorar as crianças e hoje as acho um encanto.

 

Dieta: gente depois da jacada de domingo voltei pro cabresto, desde segunda tenho me comportado, estou me alimentando bem melhor e fazendo minhas caminhadas diárias, vamos ver o resultado dessa semana. Meu dia de pesagem é sexta, mas como aqui em minha cidade vai ser feriado e me peso na balança do meu trabalho vou me pesar na quinta, não sei se antecipando um dia terá muita diferença, vamos ver, amanhã conto a vocês.

Recado: A brincadeira das 8 verdades passo a Cris (clube das estrelinhas), Janaina (São Paulo) e Didi (Sta Rita do Sapucaí), meninas dão continuidade e assim vamos revelando um pouco mais das nossas vidas, eu particularmente tenho bem mais que 8 verdades, hehehe, mas fui escrevendo e saiu isso aí de cima.

 

Bjinhos!!!!

 

 

:: Postado por Jana às 10h25
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Gente que vergonha o meu domingo foi um desastre, eu comi tanto mais tanto que fui fazer meus cálculos e percebi que ingeri o equivalente o que eu preciso pra dois dias, que loucura, como eu sou louca. Sábado eu até me controlei passou do limite de pontos mas não foi nada absurdo, mas ontem, cruz em credo, eu enfiei os dois pés na jaca e bobear as mãos, isso mesmo, situação fiquei de quatro pra comida, ridícula, como eu sou ridícula, agora eu quero ver correr atrás do prejuízo!!!

 

Só pra vocês terem noção, o meu dia de ontem começou com uma fatia de bolo de morango, isso mesmo, morango com creme que eu mesma fiz, tava uma delícia, mas é uma perdição. No almoço uma fatia e meia de lasanha de chester ao sugo, aafffff, porque não comi apenas uma fatia, tinha de enfiar mais meia, isso sem contar os acompanhamentos que nem vou descrever...Sobremesa sorvete, três bolas de napolitano, como se não bastasse comi um chocolate branco (barrinha pequena) viram coloquei que foi pequena pra ver se ameniza alguma coisa, aahhhh coitada! A tarde depois de tirar uma soneca mais uma fatia e meia de bolo de morango, outra vez a meia no cardápio, também sou uma compulsiva não me basto com uma fatia tem que ter a meia pra fechar a festa. Lá veio a noite e com ela as barbaridades, um x burguer de cara acompanhado de mais uma barrinha de chocolate, detalhe o chocolate eu comi escondida no meu quarto pro meu marido não ver. Isso é um crime, tenho de ser julgada e condenada pra vê se com minha pena eu aprendo de uma só vez a não cometer esses delitos de alta periculosidade!!!!

 

Bom segunda-feira... espero me repor de vergonha na cara e voltar pra minha caminhada porque senão vou botar tudo a perder, mas pra isso preciso da ajuda de vocês, eu conto com isso!!!

 

Beijo grande pra vocês e boa semana!!!!

 

:: Postado por Jana às 09h40
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