Um pouco de mim... Minha mãe me deu o nome Janaina, os amigos me chamam jana, janinha, nana e naina. Estreie no mundo em: 05/10/1977 (30 aninhos), signo de libra, o número que mais gosto é o 7, sou católica. Tive uma infância humilde e feliz, amo minha família, atualmente casada (12 anos), administradora de formação, gerente como função (ainda não me deixam realmente administrar), o trabalho é minha vida. Apenas caminho (preciso voltar pra academia), não vivo sem música (eclética, exceto funk), na cozinha dizem que me saio bem, minha habilidade é a costura, adoro dirigir, sonho em ser doutora, viciada em internet, minha virtude é a justiça, vivo indecisa (e os que me rodeiam me julgam segura, hehehe), alguns falam que sou chata. Gostaria de mudar em mim mesma a insegurança e perfeccionismo, meu defeito é não saber dizer NÃO e aceitar elogios, minha compulsão é por doces, bebo cerveja, comida preferida são as massas, lugar as praias, momento único e inesquecível, dia: sexta-feira, hora: fim da tarde (pôr-do-sol). Vivo com os pés no chão e o coração nas nuvens!!!
Meu Perfil




BRASIL , Sul , Mulher , de 26 a 35 anos , Portuguese

Estou há

1 dia!

sem cometer deslizes
Meu record é 12 dias!

Pesagens:

Data Peso Eliminado IMC
05/05/08 67,00 + 0,00
12/05/08 67,40 + 0,400
06/06/08 68,40 + 1,000
13/06/08 68,50 + 0,100
20/06/08 69,00+ 0,500
27/06/08 69,00+ 0,000
04/07/08 69,30+ 0,300
11/07/08 69,60+ 0,300
18/07/08 69,80+ 0,200
25/07/08 70,00+ 0,200
01/08/08 71,30+ 0,300
08/08/08 71,30+ 0,000
00/00/00 00,000,000

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"Existem dois tipos de pessoas: as que falam que fazem e as que fazem. Fique no segundo grupo, pois há menos concorrência". Mahatma Gandhi

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Tô gorda!

Olás!!!!

 

A ansiedade tava me matando nem bem abri os olhos e já fui me pesar.....hehehe!!!

 

Resultado perdi  600 gramas! To feliz, mas não to radiante, porque confesso que essa foi a semana mais disciplinada que tive, a jaca de domingo foi bem menor do que costuma ser, considerando ainda que era dia dos pais e a comilança foi geral, durante toda a semana bebi bem mais água do que no de costume, me cuidei mesmo e só perdi 600 gramas, não to entendendo.

 

Com esse resultado passo a pensar se eu quero perde em média 1kg por semana vou ter que passar mais fome do que já passo, porque confesso a vocês em muitos momentos eu sinto fome, ontem por exemplo, eu fui dormir com meu estomago roncando!! Ninguém merece!!!

 

Ontem a noite verifiquei minhas medidas, coisa que há muito tempo não fazia, a não ser minha costureira, mas ela também nunca comentou comigo e eu jamais me arrisquei a espiar o caderninho dela. Segue abaixo minhas circunferências, se atentem para o item QUADRIL, kkkkkk!

 

Braço – 28 cm

Busto – 90 cm

Cintura – 75 cm                Isso tudo pra 1, 57 m

Barriga – 86 cm

Quadril – 112 cm

Coxa – 59 cm

 

 

 

Tenham todas um ótimo find e pra quem se pesa hoje que tenha um resultado infinitamente melhor que o meu!!!

 

Bjinhos!!!!

:: Postado por Jana às 10h21
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Calça Jeans

BOM DIA!!!!

 

Nas visitas que faço aos blogs de todas vocês sempre tem uma ou outra que fala da calça jeans! Da numeração que ficou pra trás, de como está larga que nem dá mais pra usar, da que ganhou de presente do marido e não serviu mas pra não desagradar acabou ficando e agora já está servindo.

 

Perante tantos comentários a esse respeito, resolvi falar da minha calça jeans! Eu já usei 38 (claro que quando tinha 16 anos), depois 40, mais pra frente 42, um pouco mais passei pra 44 e no meu auge do excesso já estava indo pro 46. Foi quando me deu o “click” do qual a nossa amiga Val tanto fala, então pensei não posso me permitir passar pro 46, isso é absurdo! Mas confesso que durante um tempo eu usei apenas a minha calça jeans 44 de modelo maior que tenho, uma legg, e calça de elyncra, porque nada mais me servia e eu me negava a comprar um modelo 46.

 

Essa minha calça 44 que fiquei usando tem uma modelagem bem larguinha, foi por isso que consegui usa-la, agora fica bem mais larguinha, rssssss, tem mais umas duas 44 que já estão me servindo, ficam mais folgadas, porque antes quando eu as colocava parecia que ia explodir!!!!

 

Tenho apenas  uma irmã e ela é dez anos mais nova, ela é meu bebezinho, hihihi, além de ser mais nova é mais magra, kkkkkkk, então sempre que as minhas roupas não serviam mais eu doava a ela, agora já avisei, não tem mais doação, vou voltar a usá-las, hehehehe!!!

 

Ah mas tem uma coisa me incomodando eu quero usar uma 42 e não consigo gente, até minha última pesagem eu tinha perdido 3 kg, preciso perder mais pra conseguir entrar numa 42!!!! Ainda não consegui.....

 

Bjinhos pra todas, amanhã é meu dia de pesagem, aaaffffffff, quero só ver!!!!

 

 

:: Postado por Jana às 08h52
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Desperdício....

Ois.....

 

Gente eu estava pensando....fazem mais ou menos uns seis anos que comecei a ganhar peso, dentro desse tempo emagreci alguns quilos engordei outros e nesse vai e vem acabei ficando com meu peso máximo que foi de  68,4 kg.

 

Durante todo esse tempo, todas as vezes em que fui ao supermercado sempre comprei frutas, verduras, legumes, enfim todas essas coisas saudáveis e que sabemos que se ingerido com moderação perdemos peso.

 

Pois bem durante seis anos e os comprei e os desperdicei....é mesmo quantas maçãs, laranjas, bananas, mamões, tomates, alfaces estragaram, quantos iogurtes passaram do prazo de validade, caixas de leite, enfim, várias produtos que eu comprava com a idéia “preciso levar, preciso ingerir coisas de menor caloria, preciso emagrecer”. À vezes quando tinha esse pensamento eu mesma pensava em seguida “pra que vai levar, pra acontecer a mesma coisa? Gastar dinheiro em vão?” ainda mais sendo eu uma administradora de formação, não poderia me permitir jogar dinheiro fora. Mas era vencida por um outro pensamento “ ah pois é, não vai levar, depois não reclama se engordar”, gente é vergonhoso mas eu fiz muito isso.

 

Ah lembrei....mas eu não deixei estragar nenhum leite condensado, nem chocolate, nem salgadinhos, nem sorvete....que lindo não, rrsssss!!!

 

Concluindo eu não tenho idéia de quanto dinheiro joguei fora ao comprar alimentos que não utilizava!!!

 

OBS: Esse mundo de blog ta me envolvendo mesmo to falando coisas que nunca tive coragem de dizer a ninguém!

 

Bjinhos!!!

 

 

 

:: Postado por Jana às 19h51
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OIES!!!

 

Eu estou feliz nesse find a jaca foi bem menor do que costuma ser, QUE BOM,  acredito que aos poucos vou conseguindo me controlar no final de semana. Vamos ver no que dá essa nova semana....

 

Já disse a vocês que trabalho muito tempo em frente ao pc, e também sou meio avessa em tomar água, sou pior que camelo. Em uma das minhas visitas ao blog da Elaine (brigadinha tá Elaine por compartilhar conosco) encontrei um dispositivo que podemos instalar no pc e de 1 em 1 hora, ou se quisermos podemos configurar um outro tempo, ele nos avisa que precisamos tomar água. Isso foi muito bom porque me proibi de enganar o programinha, então toda hora que ele me avisa eu tomo um copo de água, hehehe!!

 

Desejo uma boa semana a todas e quero agradecer todas as visitas é muito bom poder compartilhar e ler os comentários, valeu....

 

Bjinhos!!!

 

:: Postado por Jana às 08h18
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