<title>Preciso mudar...

Um pouco de mim... Minha mãe me deu o nome Janaina, os amigos me chamam jana, janinha, nana e naina. Estreie no mundo em: 05/10/1977 (30 aninhos), signo de libra, o número que mais gosto é o 7, sou católica. Tive uma infância humilde e feliz, amo minha família, atualmente casada (12 anos), administradora de formação, gerente como função (ainda não me deixam realmente administrar), o trabalho é minha vida. Apenas caminho (preciso voltar pra academia), não vivo sem música (eclética, exceto funk), na cozinha dizem que me saio bem, minha habilidade é a costura, adoro dirigir, sonho em ser doutora, viciada em internet, minha virtude é a justiça, vivo indecisa (e os que me rodeiam me julgam segura, hehehe), alguns falam que sou chata. Gostaria de mudar em mim mesma a insegurança e perfeccionismo, meu defeito é não saber dizer NÃO e aceitar elogios, minha compulsão é por doces, bebo cerveja, comida preferida são as massas, lugar as praias, momento único e inesquecível, dia: sexta-feira, hora: fim da tarde (pôr-do-sol). Vivo com os pés no chão e o coração nas nuvens!!!

Meu Perfil


		BRASIL , Sul , Mulher , de 26 a 35 anos , Portuguese

Estou há

1 dia!

sem cometer deslizes
Meu record é 12 dias!

Pesagens:

Data	Peso	Eliminado	IMC
05/05/08	67,00	+ 0,00
12/05/08	67,40	+ 0,400
06/06/08	68,40	+ 1,000
13/06/08	68,50	+ 0,100

20/06/08	69,00	+ 0,500
27/06/08	69,00	+ 0,000
04/07/08	69,30	+ 0,300
11/07/08	69,60	+ 0,300
18/07/08	69,80	+ 0,200
25/07/08	70,00	+ 0,200
01/08/08	71,30	+ 0,300
08/08/08	71,30	+ 0,000
00/00/00	00,00	0,000

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Olá!

Depois que passei no vestibular, isso à 5 anos atrás, venho ganhando peso....e mais peso....

A vida na faculdade é muito corrida, a ansiedade mata e eu como...como e como. Fazem oito meses que me formei e desde então não tinha me disciplinado, continuei comendo e sedentária.

Nunca me gostei gordinha, não que tenha preconceito, mas não me sinto bem... o que posso fazer?

Há duas semanas atrás navegando em busca de alguma informação sobre emagrecimento, dieta, perda da peso...enfim, encontrei o blog da Lu, e apartir dali a tabela de pontos, estou tentando implantá-la na minha vida, mas tá muiiittto difícil, eu sinto fome, não tenho conseguido comer somente os pontos estipulados (que a querida Lu calculou pra mim...hehehe).

Eu tenho observado vários blogs (apartir do blog da Lu) e to percebendo que essa ferramenta pode me estimular a perder peso, mas não sei mexer muito bem, queria fazer um lindo como o de vocês, mas não tenho conseguido, mesmo com o meu simplisinho gostaria de contar com apoio de vocês!

Um abraço da nova e perdida!!!

:: Postado por Jana às 16h56
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